2018.11.02 2023.02.27

夢中になれることと無理なく続けられること。

タナカシンゴ

昨日、このようなツイートをしました。

北欧、暮らしの道具店の店長さんからも「いいね」をもらうなどビックリです。

好きで「夢中になれること」と、好きかどうか別にして「無理なく続けられること」の両方をもてている状態は、精神的にとても豊かなのだろうなあ。だからこそ、これから目指していきたい方向でもあるんです。

— 田中新吾 (@Shingo_tna) November 1, 2018

自分の中で妙に腹落ちしているので、この方向に向かってグイグイと進んでいきたいです。

今日はこの辺の話を少しだけ。

好きで夢中になれること

好きで夢中になれることを見つけた人は、とても幸せだと思います。

なぜなら、意識して夢中になろうと思ってなれるものではないから。

そして、見つけた夢中になれることをずっと持てているひとは、精神的に本当に豊かだと思います。

僕の知り合いに「なんでもできて、その分野にやたらと詳しいひと」がいます。その人は林業、特殊伐採、みかん農家、機械修理、などなど挙げればキリがありません。

仕事は嫌いと豪語しているので、多分本当に嫌いなんだと思います。このひとはこれらのことをすべて「遊び」と言うんです。話し出すと楽しそうに喋り出し、止まらないですし、とにかくそれぞれが深く極まっています。

本当に好きなだけで、仕事とは思っていない。ただただ夢中なんだと思うんです。お酒もお金も大好き。笑いながらブラックジョークも平気で言います。

「この人は多分、とっても精神的に豊かなんだろうなあ」と見てて思います。

参考記事：夢中なことをしていない人間は終わり。

好きかどうかは別にして、無理なく続けられること

このブログをはじめて4ヶ月が経ちました。平日毎日更新を決めてからは3ヶ月です。

書いたり考えたりすることは好きですが、夢中になれるほど好きとは言い難い。

それでも、今までこうして続けてこれたことは、幾ばくかの自信に繋がっています。

「自分との約束を守れているな」こういう自信です。

そして、この続けてこれたことには理由があって「無理をしていない」ということ。

毎日更新倶楽部というSlackコミュニティに参加していて、それがいい感じの緩やかな強制力になってます。無理はしてません。無理な時は更新できないとアウト報告してますし、とても健全にやってます。

ふと「夢中にはなっていなくても、無理なく続けられることがあるとそれはそれで豊かだよなあ」と思っていたところに、このようなツイートが流れてきてハッとしました。

「好きなこと」かどうかはさておき、「無理なく続けられること」を中心に暮らしを回せているとわりと幸福度が高いのだろうな、と思う。
それは決して堕落するということではなくて、1発の花火よりも淡々と続けることの方が「努力の複利」によって最終目標に近づきやすくなるからなんだろうなと。

— 最所あさみ（asami saisho） (@qzqrnl) October 28, 2018

最所さんは「幸福度」と定義をされていますが、個人的には「豊かさ」だと思っています。まあこの辺は解釈はひとそれぞれなんでいいとしても、無理なく続けられることを持っていることのメリットは、ここに書かれている通りだと思うんです。淡々と続けることによる努力の複利がある。

参考記事：何かを習慣化したいならまず「同盟を結ぶ」といいかも。

豊かさは「楽しさの自給率」だから

夢中になれること、無理なく続けられること。

どちらにも共通しているのは「続いているという事実」です。

続けていると何がいいかって、一番は「楽しくなってくる」ことだと思っています。

夢中なれることも、無理なく続けられることも、使っているエネルギーや思考は違うけれど、結果的にどちらも楽しくなっている。

僕は豊かさの定義を「楽しさの自給率」と定義しています。

結果が出る時というのはやっぱり「それを楽しんでいた」に尽きる。だから「なんでも楽しめる」価値観を持っているひとは「なんでも結果を出しやすい」ひとなんだと思う。そしてこの価値観を持っているひとは「豊か」であるに違いない。豊かさというのは「楽しさの自給率」だと思うから。

— 田中新吾 (@Shingo_tna) September 23, 2018

だからこそ、夢中になれることがあるひとは豊かだろうし、無理なく続けられることがあるひとも豊か。もっというと、これらの両方がもてている状態というのは本当に精神的に豊かだと思うんです。