2018.07.17 2022.01.06

自分自身の納得感を一番に考える。

タナカシンゴ

この間、こんなつぶやきをしました。

サッカー元日本代表の中村俊輔選手が前に「もがく」ことの重要性を説いていたけど、ここ最近「もがく」が個人的なホットワード。自分自身の「納得感」に前よりもこだわるようになったら、自然に「もがこう」と思うようになっている。調べたら将棋の羽生さんも「もがく時間はすごく大事」と言っていた。

— タナカシンゴ (@ranger_blog) July 16, 2018

最近、以前よりもずっともがくようになりました。

前まで、全くもがいていなかったかというとそうではないんだけど。

それはなんでかっていうと、もがくと納得感。

そして、納得感と暮らしの満足度の関係性が、妙に腹落ちしたからです。

その納得感、薄くね？

Twitterやnoteをやっていると、どうしても自分自身の納得感よりも誰かの共感を得る方に頭がいってしまいます。

これはきっと今までに、自分の発信したことにたくさんのいいねやリツイートをしてもらった経験のある人ならば全員わかる感覚だと思います。

①共感のために→②つぶやいて→③いいねやリツイートをされて→④納得感を得る

順番で並べるとこんな感じでしょうかね。

このプロセスで共感と納得感を得ていくことは自体は悪いことでもなんでもありません。

ただ、共感を獲得することを目的と考えれば、そこに自分自身の納得感は必ずしも必要ではありません。

例えば、自分が納得していなくても、誰かがどこかで言っていたいい感じのことを、つぶやくなどすればそれで他の誰かの共感を得れることはあるでしょう。

他の誰かが共感を集めているのをみるとどうしても「自分も！」と思ってしまうのが人間なようで、共感のためにが先行しちゃうんですよね。

実際私もあります。目にしているのは共感されているという結果の部分でしかないのにです。

発信したことが共感されれば、発信に対しての納得感は得られるでしょうけど、そこで得ている納得感はどうも薄っぺらい。

その納得感を得続けることで人生の満足度は本当に高まるのか？

満足度が高まるのはこの納得感ではないよな？

そう考えるようになったきっかけのつぶやきがこれです。

食と料理に関する社会課題マップ。

クックパッドが、アクセラレーターを始動するにあたり作成したもの。今、企業が「共感」を集める方法の一つとして「社会課題を解決していること」があるけど、食と料理だけでも、これだけ社会課題がある。社会課題の理解には、現象の理解も必要不可欠。 pic.twitter.com/0OpXMsoYhV

— タナカシンゴ (@ranger_blog) June 27, 2018

ただ単に、普段の活動の範疇なのでいいマップだと思ってつぶやいたら、結構な数のいいねやリツイートがつきました。

この共感連鎖の後に残った納得感たるや薄い、薄すぎると思ったんです。

なんなら、全然いいねもリツイートもついていないこっちのツイートの方が自分自身の納得感は圧倒的に高い。

孤独という「ひとり」は一人じゃ感じられない。誰かの存在で孤独を確認する。だから、孤独は人間である証なんだと思う。そして、孤立は仲間が欲しいのに誰もいない「ひとり」。孤高は誇りのある「ひとり」。こんな感じで人間はいつもひとりなんだけど、自分がいまどんな「ひとり」か認知するのは大事。

— タナカシンゴ (@ranger_blog) July 16, 2018

もがいた分だけ納得感が高まる

なぜ、いいねもリツイートもまったくついていないつぶやきの方が納得感が高いのか？

それはもがいたからだと思うんです。

このつぶやきはポッと思いついてでてきたものをその瞬間、言葉にして発信したわけではなく、長い時間かけて考えてきたことがようやくまとまったので、つぶやきました。

「孤独と孤立と孤高と、全部ひとりを表す言葉だけどどこかが違う」というように数ヶ月前から改めて考えるようになり、整理しても全然しっくりこなかったり、惜しいところまでいったり、また考えはじめに戻ったり、そんなことを繰り返しながら自分がどの「ひとり」なのかを考えてきたんです。

ひとりを表す言葉に対して、もがいてきたと言えるでしょう。

このつぶやきにはいいねもリツイートもリプライも、ほとんどついていません。そうすると結果はよくなかったのかもしれない。

でも、結果はどうあれ、自分自身の納得感はとても高い。

それは、自分はひとりだとメタ認知することができたからです。

その上、心は充実しているしひとりについて更に深く考えるようになっています。

納得感が高いから辿ったプロセスの満足度も高い。

私はこれでいい。

自分の納得感を一番にする

とにかく、何をするにも一番大事にすべきは自分自身の高い納得感だと思います。

繰り返しになるけど、共感目的で薄い納得感を得ても人生の満足度は一向に上がりません。

逆に、高い納得感が蓄積されてくると、自ずと暮らしへの集中力も上がってきます。

集中力が上がるとより高い納得感を得ようとするのでいいサイクルになる感覚があります。

自分自身の納得感にとことんこだわること。

そしてもがくこと。

とらえておくべきことって結局これに尽きるし、とてもシンプルだと思うんです。

自分の納得感一番で、この先の人生も突き進んでいきたい。

そのためにとにかくもがき続けようと思う。

「納得感」のある説明が自分自身にできないと集中できない。

でも、これができていくと自分の中に少しずつ納得感が貯まり、暮らしへの集中力は高まっていく。

また、自分自身の納得感が低いものを発信してもだれも「共感」しない。でも、納得感が高いものは共感してもらえる可能性が高まると思う。

— タナカシンゴ (@ranger_blog) July 15, 2018